如何孤独终老：独处修炼手册

马克是个害怕孤独的社交达人，他的人生信条是“永远不要一个人吃饭”。然而，一次意外让他被迫宅家三个月。从最初的抓狂到逐渐发现独处的乐趣，他开始研究如何优雅地孤独终老：一个人火锅、独自旅行、与猫对话。他发明了“独处等级表”，从初级（独自看电影）到终极（给自己办葬礼）。就在他以为自己彻底学会孤独时，一场突如其来的表白打破了他的计划。原来，孤独终老不是目的，而是学会在独处中找回自我。